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一人料理_午
 │ 主菜配上葡萄汁和蘋果切片。
      另外,猜猜看:圖中左上角可疑的黑頭是啥?
 
 突然很想作菜給自己吃的週六。
 起了大早從自家走到山頂再走回來地運動,然後梳洗完畢就開車大老遠跑到市場買了剛好夠我吃個二至三天的食材,想回家自己動手做。
 一邊打掃一邊收菜、洗菜,一邊考慮要做什麼呢?買菜的時候完全沒有概念自己要煮什麼。

 空心菜、黃紅椒和青花菜,這些都好解決,只要水燙過就可以了。倒是福至心臨買了雞柳,信手加了點鹽、醬油、黑胡椒,把每條雞柳都切成不小的三塊,抓一抓上述簡單的調味料,下鍋小煎一下,煎熟後,把黃紅椒和青花菜丟進去,加一點水翻炒,醬油和黑胡椒的香氣真不賴。

 用阿酷莉娜去英前好心送我的透明黃色餐盤搭配,整體菜色看起來更可口!(還是只有我自己以為?)享用完畢之後,覺得自己真有天份,信手拈來怎麼就可以這麼好吃。

 隔天和熊及維妮出遊,他們來我家時我也很有信心地將此菜重搬上桌,但看起來好像不合他們二人的胃口(難道真的是我口味太不挑?)

一人料理_晚

晚餐就是重覆中午的青蔬,然後把放了很久的味王咖哩牛肉料理包加熱。飲料則是與中午豪奢葡萄汁相反的,本人最愛健康飲品,白開水一杯!我還是真勤儉持家啊~

吃了料理包,對比中午的新鮮雞柳,真的很能體會新鮮食材配上自己動手料理的可貴,貪圖方便但犧牲了食物原有的美味和莫名的養料。對了,我們家吃咖哩都會配醬瓜,盤中的上方咖啡色漬物是愛之味菜心。(感覺上今晚的主題好像是教人:如何吃成木乃伊)。
一同入鏡的還有最近狂嗑的一整疊吉本的書。拍起來也很假會吧。對了!裝白開水的杯子也是阿酷莉娜的貨。









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